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निर्देशों के अनुसार सेवन करने पर शिलाजीत कई बीमारियों के लिए एक प्रभावी दवा है। शिलाजीत का सेवन कब और कैसे करना है, यह जानने के लिए यह लेख पढ़ें।

महिलाओं के लिए शिलाजीत प्रकृति का वरदान है। यह राल जैसा, चिपकने वाला पदार्थ महिलाओं के लिए बहुत मूल्यवान है। सदियों पहले, इस सुपरफूड को हिमालय के पहाड़ों के अग्रभाग में सड़े हुए पौधों से तैयार किया गया था। महिलाओं के लिए शिलाजीत के कई फायदे हैं, उदाहरण के लिए, यह एक ऊर्जा प्रवर्तक के रूप में कार्य करता है, और हर स्थिति में आपके मूड को बनाए रखता है।